El
trastorno de reflujo gastroesofagico ERGE(enfermedad por reflujo gastroesofagico)
se refiere a una condición grave que se
caracteriza por la presencia de síntomas crónicos puede ser tratado adecuadamente
si conocemos sus síntomas y cómo curarlos. Esto suele ocurrir como
resultado de la regurgitación. La regurgitación es el proceso en el que los
alimentos no digeridos en el estómago son empujados hacia arriba a la garganta
que pasa al esófago.
Síntomas de reflujo Gastroesofágico
La acidez
es un síntoma común de la enfermedad de reflujo gastroesofagico. Las
personas que sufren de este trastorno pueden diferir en sus síntomas y los
síntomas comunes que pueden compartir a continuación se enumeran:
1. Un paciente puede experimentar
una sensación de ardor en el pecho. Esto ocurre generalmente después de
comer y durará desde unos pocos minutos a varias horas.
2. Hay una sensación de ardor en
la garganta que le llevará a la dificultad en la deglución de los alimentos.
3. Un sabor ácido y amargo será
experimentado en la boca como la sustancia de alimentos no digeridos se empuja
desde el estómago hasta la parte posterior de la garganta.
4. La dificultad en la deglución
se producen debido a la regurgitación.
5. Por último, tos constante es
evidente que el estómago tiene contenidos ya gástricas causadas por los ácidos
en la regurgitación.
Causas del reflujo gastroesofagico
Una causa
común de la enfermedad de reflujo ácido es una anormalidad del estómago llamada hernia
de hiato. Esto ocurre cuando la parte superior del estómago EEI esfinter esofágico inferior se mueven
por encima del diafragma, un músculo que separa el estómago del pecho. Normalmente,
el diafragma ayuda a mantener el ácido en el estómago. Pero si usted tiene
una hernia hiatal, el ácido puede mover hacia el esófago y causar síntomas de
reflujo gastroesofágico.
Estos son
otros factores de riesgo comunes de la enfermedad de reflujo ácido:
- Comer comidas grandes o
acostarse inmediatamente después de una comida
- Ser sobrepeso u
obesidad
- Comer una comida pesada y
acostado boca arriba o agacharse en la cintura
- Los refrigerios cerca de la
hora de acostarse
- Comer ciertos alimentos, como
los cítricos, tomate, chocolate, menta, ajo, cebolla, o alimentos picantes
o grasosos
- Tomar ciertas bebidas, como el
alcohol, bebidas gaseosas, café, o té
- De fumar
- Estar embarazada
- Tomar aspirina , ibuprofeno ,
ciertos relajantes musculares o medicamentos para la hipertensión
Como tratar el Trastorno de reflujo ácido
La meta en
el tratamiento del reflujo ácido también debe considerar las formas de controlar
y prevenir su recurrencia. A menudo, este trastorno es provocado por
ciertos hábitos y la ingesta de alimentos comunes en nuestro estilo de vida.
Para evitar
la recurrencia de esta enfermedad que más tarde puede dar lugar a un caso más
complicado de "esofagitis erosiva", debemos tener en cuenta la
evaluación de nuestro estilo de vida actual y poner en práctica los cambios
necesarios. La siguiente lista ofrece algunas de las maneras de mejorar
nuestro estilo de vida y al mismo tiempo mejorar nuestra salud.
• Administrar nuestro peso y perder algo en el proceso si es necesario.
• Acabar con el hábito de fumar.
• Comer comidas más pequeñas a abstenerse de trabajar en exceso nuestro
sistema digestivo.
• Dormir con la cabeza elevada o en un nivel más alto que nuestro torso
o cuerpo.
• Proporcionar un mínimo de 3 horas después de cada comida antes de
acostarse.
• Evitar los alimentos y bebidas como los chocolates, menta, alcohol,
bebidas cítricas y alimentos a base de tomate, así como los alimentos fritos o
altos en grasa.
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